據央視新聞消息，今天(11月3日)下午，北京市召開新聞發布會，介紹疫情防控最新情況。

發布會上通報，目前，北京市已有多個封控小區陸續解封，提醒解封小區居民牢記，解封不等于解防，要繼續堅持防控意識，個人防護一刻也不能放松，健康監測期間應做好4點個人防護。

一是密切關注身體健康狀況，按要求測量報告體溫，一旦出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺減退，腹瀉等癥狀，應按規定報告并及時就醫，途中全程佩戴醫用外科口罩，不乘坐公共交通工具，向醫生告知活動史、接觸史及身體異常情況，不得瞞報，漏報。配合流行病學調查，核酸檢測等防控措施。

二是避免不必要的外出，不參加聚餐，聚會，不去人群密集場所，少乘坐公共交通工具，盡量做到家庭單位兩點一線，避免與人近距離接觸。

三是外出正確佩戴口罩，確保口罩戴住口鼻和下巴，鼻尖要壓實，口罩出現臟污變形、損毀、異味時要及時更換。

四是注意環境和個人衛生，保持住所和辦公場所通風良好，做好清潔消毒，使用公筷公勺，實施分餐制，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口鼻，不隨地吐痰。