《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》已下發百日有余，北京中小學在校生的教育生態已發生很大變化。

“提質增效”是“雙減”政策落地后的重要一環，本學期，朝陽區中小學紛紛抓住學校教育這一主陣地，實施了“五項能力提升行動計劃”，即提升課程管理、教學管理、作業管控、課后服務、家校溝通等五項能力，完善校內外協同育人格局，營造利于學生全面發展、健康成長的教育環境。北京青年報記者在調查采訪中發現，朝陽區的各個學校在落地“雙減”政策中，對學生和家長進行了大量細致的調研，結合學校實際情況，通過調整管理制度把該“減”的減下去，通過改進教學、研究課程設置把該“增”的增上來。

課程 管理

更加注重

技能、能力、興趣培養

如今，在“朝陽學子”們的課堂中，學校越來越注重學生興趣拓展和技能培養。在朝陽實驗小學，作為正高級、北京市數學特級教師的校長陳立華，帶領數學骨干教師對數學教學結構中的重要知識節點進行了再加工，最終提取出58節關鍵課。58節關鍵課的梳理節約了課時，余下的課時，數學學科進行數學游戲課程安排。數學游戲課涵蓋傳統游戲、益智游戲。數學游戲課每周一個課時，課程內容則遵循學生的年齡特點，例如低年級鍛煉學生小肌肉群的發展，包括七巧板、框架拼插游戲、九宮格、堆棧高手等；中高年級鍛煉手腦眼口的配合，以及左右腦的平衡發展，包括九連環、拼圖達人、魯班鎖、華容道、神龍擺尾等。學生能通過“做數學、說數學、玩數學”，培養數感、量感、空間想象、空間創造、找尋規律、數學建模的能力，從而讓學生在游戲中愛上數學學習。

八十中嘉源分校依據學校三級立體分層課程結構的“厚基礎、會選擇、有專長”三個層次的遞進要求，每個學科大致按照70%學時研究整合基礎課程，通過單元整體教學設計以達成學生學段學業水平質量標準，其余30%用于學科興趣拓展、學業分層指導、學生特長自主發展等課程的開發，以達成學生學會選擇并發展專長的成長需要。

“想要孩子們從學習知識的能力逐漸向掌握技能進行轉變，讓學習知識成為這個轉變的載體，注重能力培養。”朝陽區實驗小學陳立華校長表示，“雙減”從政策層面上看是給學生減負，把孩子寫作業、完成功課的時間減下來，實際上是以“減”來作為杠桿，撬動教育的各個環節，用科學的方法讓孩子們健康成長、學有所獲。

教學 管理

調整制度提高效能立項研究破解難題

為了將“雙減”政策在學校中實實在在地落地，朝陽各個學校也在課堂提質方面下足了功夫。八十中嘉源分校通過“減少管理層級，讓組織扁平化”建立了以“教研組、年級組”為學校價值中心位置的組織管理結構。學校組織結構調整，最大限度發揮教研組長和年級組長的領導力，將學校管理凝聚到離師生最近的地方。

在課堂教學改進方面，朝師附小將備課設計、課堂實施、課堂評價進行一體化研究。在研究推進中，調整了原有結構，形成以問題為導向的課堂實施結構，每一個問題的學習突出學生的學習時間、學習方式以及評價方式。調整課堂評價要素及內容，推動課堂轉變。朝陽區芳草地國際學校遠洋小學、日壇小學的同學們每堂課都是“五有”課堂，即每一節課要有準備、有情境、有問題、有訓練、有延展。學校更加注重對于學生學習習慣和思維習慣的培養。

在破解教學管理難題方面，白家莊小學則采用課題研究的方式。為了提升學生的“友善合作”、“質疑、思辨、多角度思維、深度思維”等關鍵品格和思維能力，學校開展了“兒童學術啟蒙課題”、“基于核心問題等級促進課堂思辨的實踐研究”、“友善溝通評價課題”研究，還進行了“馬芯蘭教學法推廣”課題研究，通過操作性強的“一圖一表一冊”研究制定反思調整，破解課堂提興趣提質量問題，開展更加科學的單元整體構建、單元目標分解、課時學生活動自動化設計。

作業 管控

減量保質形式多樣內容綜合

今年4月，教育部發布《關于義務教育學校作業管理的通知》。針對作業數量過多的問題，特別強調要嚴格控制書面作業總量，并區別不同學段和年級作出了具體作業完成時間要求。為此，朝陽區區教科院制定了《朝陽區義務教育階段作業指南》，從基礎性作業、拓展性作業、個性化作業三大層面和作業意圖、內容、形式、載體、時長等五個方面對小學、初中學段各學科作業進行了細致的梳理，還結合北京市“雙減”工作的專業導向，對原有的義務教育階段《目標評價手冊》啟動同步修訂，為學校和學生提供作業方面的專業指導和資源支持。

在學校落實方面，朝師附小課業設計布置上做到“一增一減”，減的是課業的總量，增的是布置的質量。學校建立“一個統籌主體（班主任）、一周統籌各科、每天統籌發布”的管理機制，控制作業總量；通過每個班語、數、英三科的學習進度表，控制教學進度。還通過開展專題作業教研活動，采取“基礎+彈性”的布置方式，提升作業的針對性和有效性，為不同層次的學生提供空間。

朝陽區芳草地國際學校遠洋小學、日壇小學的教師會幫學生試做作業，對每個孩子的作業設計和作業時間做到“心中有數”。作業的布置則在“研”字上下功夫，既有學科內部的研，又有跨學科的研。學科內部的研主要是研究學情減量保質，跨學科的研是創新形式提升解決問題的能力。每月每個年級以“作業單”的形式體現不同學科的各類型作業。學校還鼓勵教師分層、分類布置作業，基礎性作業做到保底，選擇性作業做到激趣和分層，實踐性作業做到融合和打通，創新性作業做到形式多樣和內容綜合。

課后 服務

摸底學生意愿豐富社團活動課內課后課程有效銜接

為了提高課后服務的質量，朝陽區不少學校在本學期開學前對學生們進行了摸底調研。比如，芳草地國際學校遠洋小學、日壇小學下發了調研問卷，從參與時間段、參與活動內容等角度，對全校學生進行了問卷調研。其中，參與內容涉及學科類、科普類、藝術類、體育類、勞動類。通過調研結果，學校做到了“四個打通”：打通時間段，整體設計學生從入校后到離校的安排。如下午兩節課后安排了40分鐘的體育活動，下午4:30-5:30既有參與答疑輔導的學生，又有參加綜合素質提升的學生，滿足不同學生的需求；打通教研組，借助PBL項目式學習，開展跨學科活動；打通行政班，如答疑輔導，集中骨干教師力量，輔導以不同模塊呈現；打通校內和校外，學校是北京市科技教育示范校、北京市金鵬科技團天文分團承辦校。1-6年級開設了《小學天文》課程，在普及的基礎上，學校引進專家資源，為在天文方面有興趣且有研究潛力的學生提供高水平的輔導。學生多次在北京市金鵬科技論壇斬獲金獎。對于開展的課后服務學生們是否滿意，學校通過“小小發展顧問團”的同學們定期了解、反饋。

白家莊小學則發揮學校社團建設系統化豐富性的優勢，從開學第一周開始，在每天下午4：30-5:30全面開放了4個市級團、13個區級團、32個校級團、62個校區團，實現各校區、各年級學生按天自主選擇參與；同時，學校還引進比較成熟的校外機構及社區180余位校外教師作為補充，開設近80個課程供學生選擇。

朝師附小為了保證課內課后課程不脫節，有效銜接，各有側重，學校安排3點半之前是國家課程，3點半之后課程內容是文化課程的答疑解惑、作業輔導，以及行進管樂、悅文講壇、志愿服務活動等實踐類課程。

家校 溝通

以問題為課題成立研究組

家校共情、通心

對于國家出臺的“雙減”政策家長是怎樣理解的呢，又對學校抱有怎樣的期待？有哪些教育孩子的困惑？垂楊柳中心小學對學生家長進行了細致的調研。學校“以問題為課題”成立了三個研究組。第一個研究組是骨干班主任組成的“家庭教育研究組”。研究組圍繞成長關鍵期，設計系列家庭教育課程。第二個研究組是由家長教師協會各年級代表組成的“兒童哲學研究組”。通過每月座談研討的方式，研究如何尊重孩子的好奇心，怎樣和孩子好好聊天，增進家長的親子關系。第三個研究組是一支在北京市教科院特教研究中心的支持下由學校特教老師、心理老師、骨干班主任、高需求兒童家長組成的“融合教育家校共育研究組”，研究如何幫助特殊兒童更好地融入班級，促進成長。

第八十中學嘉源分校則嘗試以學生身心健康為核心的家校共育模式，將手機管理、睡眠管理、體質管理、作業管理，納入一日學校課程結構及作息時間里，明確起床、就寢時間，確保科學睡眠。

“基于我能為家長‘做些什么’的思維，使家長看到我們的努力，從而心悅誠服地與我們‘共情’‘通心’，變審視為信賴，而樂意攜手學校一起為孩子的成長做些什么。”垂楊柳中心小學相關負責人表示，學校培養“三個親子好習慣”，即“親子鍛煉”、“親子勞動”、“親子閱讀”，同時還針對一年級學生利用“三元人格”小程序，與家長聯動幫助孩子養成鍛煉、勞動、閱讀的好習慣。

朝師附小則通過微信公眾號等途徑定期推送文章，將一些文件精神和育子方法推送給家長，引導家長正確認識孩子的學習問題，盡量減少家長的焦慮，幫助家長形成自己的主見。

本版文/本報記者 蒲長廷 供圖/朝陽區教委